Hírek

Ingyenes meditációs csoportfoglalkozás egyesületünk tagjai és hozzátartozói számára

A Ki-LátásKözhasznú Alapítvány külső különleges lehetőséggel kereste meg Egyesületünket. Ingyenes csoportfoglalkozást ajánlanak látássérülteknek és családtagjaiknak, pszichológus vezetésével. Párhetes meditációs csoport indul Kaposváron, látássérültek számára! Mire jó a meditáció? A csoport célja, hogy megtanuljunklazítani, meditálni. Ezt többek között a Mindfulness külsőszemlélet megismerésével és a módszer bizonyos elemeinek elsajátításával érjük majd el. A technika elsajátítása segítséget nyújtTovább olvasom

Felkészülni, vigyázz, rajt! – Ismét ott voltunk az ExtremeMan triatlon versenyen

Nem szeretnék közhelyekkel élni, mégis azt mondom: “Ép testben ép lélek”. Ahhoz, hogy ép testtel rendelkezzünk, a rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás elengedhetetlenül fontos. Ezt jól tudja az a több száz versenyző is, aki már sok éve rendszeres résztvevője a június utolsó, vagy július első hétvégéjén minden évben megrendezésre kerülő desedai triatlon találkozónak. ATovább olvasom

Válasszon az Önt érdeklő bejegyzésekből

Vakon megbízhat bennünk!